中山市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
中山市当前晨练指数为【不宜】
中山市当前天气为雨，气温25℃，湿度94%，24-5级。
未来一周天气：08-01【 大雨 】23~29℃，08-02【 大雨 】23~27℃，08-03【 中雨 】23~28℃，08-04【 大雨 】24~29℃，08-05【 中雨 】25~29℃，08-06【 雷阵雨 】25~32℃，08-07【 雷阵雨 】26~33℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。