湛江市今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
湛江市当前晨练指数为【不宜】
湛江市当前天气为雨，气温26℃，湿度95%，3-4级。
未来一周天气：08-01【 阴 】25~31℃，08-02【 中雨 】25~30℃，08-03【 中雨 】25~30℃，08-04【 大雨 】25~29℃，08-05【 雷阵雨 】25~30℃，08-06【 雷阵雨 】25~30℃，08-07【 多云 】26~31℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。